Las Esferas de Baoding, esferas chinas, o bolas chinas, son un par de esferas de metal, o de madera o de cuerno o de cualquier material que te permita moldearlo hasta hacerlo esférico, y en una sóla mano hacer giros y círculos, se le atribuye, al ejercicio una gran cantidad de efectos saludables para el ejercitante cotidiano, tú puedes hacer las tuyas y explorar sus beneficios y desarrollar incluso tus propios movimientos y así sembrarte un buen hábito y fortalecer tu autodisciplina.
En la Vida cotidiana, en el día a día tus mundos reales (entorno externalidad) se mezclan con tus mundos imaginarios, internos (tú percepción e interpretación) por eso es tan importante que en tu soledad, en tú individualidad, te construyas o alimentes un mundo interior amable y agradable para tí.
El color en sí es un despertador de sensaciones, si lo esparces sobre una superficie, no importa que no quieras decir ni expresar nada, el receptor encontrará algo para sentir.
Una leve línea, unos trazos que insinúan no enseñan, donde el significado no es obligado si no, descubierto.
En las diferencias, pueden fortalecerse los encuentros, las asimetrías pueden transmitir armonía.
Así como en la vida misma, en el dibujo, puedes expresarte con trazos, con lineas simples, con la sencillez de lo necesario y nada más que lo necesario, buscando llegar al otro, no convencerlo de nada, sólo llegar.
El dar las gracias, aunque no siempre es sinónimo de ser agradecido, es, ese suave gesto que no sólo reconoce haber recibido algo, si no las firmes intensiones de entregar, aunque no fuera más que ese simple, Gracias.
Un día se me ocurrió hacer un libro de un sólo ejemplar, ahí donde deje divagar mis pensamientos y mi forma de ver al mundo y a la vida misma, la mía como la de los demás, y como mis pensamientos en realidad pocas veces son literales, casi siempre son imágenes, decidí que estaría compuesto por dibujos y algunos párrafos que enuncien mis pensares, para los que vengan después que mí tengan un testimonio de mi presencia así como de lo que podría llegar a pensar en un día cualquiera. 
Un descubrimiento, un invento o la evolución de un uso, ha hecho de la cuchara y todas sus variantes una herramienta que ha se ha estilizado y variado conforme fue variando y complejizándose la preparación o el consumo de alimentos. Desde el Paleolítico hasta hoy y lo que falta. La cuchara. 
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